Czy mam shadowbana na X? Sprawdź w raporcie samego X (2026)
X nigdy nie powiadamia, gdy ogranicza twoje zasięgi, ale jego raport „Under the Hood” pokazuje teraz etykiety nadane w zeszłym miesiącu twojemu kontu i postom. „None in this period” pod oboma nagłówkami oznacza, że żadna etykieta nie ograniczyła twojej widoczności.
Dla kont, które mają co najmniej rok i opublikowały 10 postów w zeszłym miesiącu.
W 30 sekund
- 1Zaloguj się do X w przeglądarce.
- 2Otwórz x.com/i/under_the_hood.
- 3Sprawdź „Post labels” i „Account labels”.
Czym naprawdę jest shadowban na X
X nigdy nie używa słowa shadowban. Mówi o filtrowaniu widoczności: automatyczne systemy albo zgłoszenia użytkowników nadają etykietę postowi lub całemu kontu, a każda etykieta ogranicza, kto może je zobaczyć. Nic nie zostaje usunięte i nie dostajesz żadnego powiadomienia. Dlatego wygląda to jak blokada, której nie widać.
W sierpniu 2026 roku X opublikował na GitHubie kod i pełną listę tych etykiet. Ich skutki dzielą się na cztery grupy:
- Brak rekomendacji dla osób, które cię nie obserwują. Twoi obserwujący nadal widzą post, ale przez „Dla Ciebie” nie trafia on już do nowych osób. To najczęstszy skutek i to właśnie większość ludzi nazywa shadowbanem.
- Widoczność tylko na twoim profilu. Post pojawia się wyłącznie na twoim profilu, z informacją, że jego widoczność jest ograniczona.
- Ukrycie przed częścią odbiorców. Treści dla dorosłych lub z przemocą trafiają za ostrzeżenie i są ukryte przed niezalogowanymi, niepełnoletnimi i użytkownikami bez podanego wieku.
- Brak wyświetlania, gdy X sprawdza post, do czasu aż go usuniesz, albo w krajach, w których sąd lub rząd zażądał od X jego wstrzymania.
Jak to sprawdzić w raporcie „Under the Hood” od X
Od 19 września 2026 roku X pokazuje każdemu uprawnionemu kontu etykiety, które otrzymało. Raport nazywa się „Under the Hood” i otwiera się go pod jego adresem:
- 01Zaloguj się do X w przeglądarceNa komputerze lub telefonie, na konto, które chcesz sprawdzić. Raport dotyczy tylko twojego własnego konta.
- 02Otwórz x.com/i/under_the_hoodWpisz adres albo kliknij ten link. X otworzy raport za ostatni pełny miesiąc.
- 03Przeczytaj oba blokiPost labels pokazuje etykiety nadane twoim postom, z liczbą postów i ich udziałem w miesiącu. Account labels pokazuje etykiety nadane całemu kontu, z liczbą dni, przez które obowiązywały.
- 04Pobierz JSON, żeby mieć zapisDownload this report (JSON) zapisuje te same dane, z opisem każdej etykiety i jej skutku przygotowanym przez sam X.

Kto widzi raport i kiedy
Raport nie działa na żywo. Obejmuje pełny miesiąc kalendarzowy i pojawia się około 10 dni po jego końcu: raport za sierpień 2026 roku powstał 9 września. X pokazuje go kontom, które spełniają dwa warunki, sprawdzane co miesiąc od nowa:
- konto ma co najmniej rok;
- w miesiącu, którego dotyczy raport, opublikowało co najmniej 10 postów.
Co oznacza każda etykieta
Raport używa wewnętrznych nazw etykiet X. Oto te, które spotkasz najczęściej, ze skutkiem opisanym przez X w jego własnym kodzie.
| Etykieta | Dotyczy | Co oznacza | Skutek |
|---|---|---|---|
| SpamHighRecall | Konto | Automatyczne systemy uznają, że konto może publikować spam. | Posty nie są polecane osobom, które cię nie obserwują. |
| SPAM_HIGH_RECALL | Post | Post może być spamem. | Nie jest polecany osobom, które cię nie obserwują. |
| SPAM | Post | Post narusza zasady dotyczące autentyczności. | Nie jest wyświetlany na X. |
| MALICIOUS_URL | Post | Post prowadzi do strony oznaczonej jako złośliwa. | Nie jest polecany osobom, które cię nie obserwują. |
| NSFW_HIGH_RECALL, NSFW_TEXT | Post | Multimedia lub tekst mogą być treścią dla dorosłych. | Ukryty w rekomendacjach dla nieobserwujących, przed niepełnoletnimi i niezalogowanymi. |
| NsfwHighPrecision, NsfwAvatarImage, NsfwBannerImage | Konto | Konto, jego awatar lub baner wygląda na treść dla dorosłych. | Posty nie są polecane osobom, które cię nie obserwują. |
| FOSNR_ABUSE, FOSNR_HATEFUL_CONDUCT | Post | Zgłoszony post uznano za naruszający zasady dotyczące nadużyć lub nienawistnych zachowań. | Widoczny tylko na twoim profilu, z informacją o ograniczonej widoczności. |
| AbusiveHighRecall | Konto | Aktywność wygląda na zautomatyzowaną lub nieautentyczną. | Posty nie są polecane osobom, które cię nie obserwują, do tego weryfikacja bezpieczeństwa. |
| Compromised | Konto | Konto wygląda na przejęte. | Posty nie są polecane osobom, które cię nie obserwują, do czasu zresetowania hasła. |
| DoNotAmplify | Konto | Trwa sprawdzanie możliwego naruszenia warunków korzystania z usługi. | Posty nie są polecane osobom, które cię nie obserwują. |
| LegalRequest | Post lub konto | Jakiś kraj wysłał do X żądanie prawne. | Nie jest wyświetlany w tym kraju. |
Search ban, ghost ban, reply deboosting: co z nimi?
Te pojęcia pochodzą ze stron do testowania shadowbana, które powstały przed 2023 rokiem. Opisują objawy widoczne z zewnątrz: posty, których brakuje w wynikach wyszukiwania, odpowiedzi schowane pod „Show more replies” albo zepchnięte na dół wątku.
Żadne z nich nie jest etykietą z listy opublikowanej przez X. Post, który nie jest polecany albo jest ograniczony do twojego profilu, daje właśnie takie objawy, a raport podaje ich faktyczną przyczynę. Działa to też w drugą stronę: odpowiedź nisko w wątku to często zwykły ranking, bo X układa odpowiedzi według przewidywanego zainteresowania, a nie według daty.
Żeby sprawdzić to ręcznie, użyj drugiego konta, które cię nie obserwuje, albo poproś kogoś innego. X wymaga konta do wyszukiwania, więc okno bez logowania nie nadaje się już do tego testu.
- Wyszukaj from:twojanazwa w karcie „Najnowsze” i sprawdź, czy pojawiają się twoje ostatnie posty.
- Wpisz swoją nazwę w polu wyszukiwania i sprawdź, czy twoje konto pojawia się w podpowiedziach.
- Otwórz post, na który odpowiedziałeś, i poszukaj swojej odpowiedzi, także pod „Show more replies”.
Jak pozbyć się etykiety
Większość etykiet nadają automatyczne systemy i w ten sam sposób są one zdejmowane. Raport podaje liczbę dni, przez które obowiązywała każda etykieta konta: etykieta aktywna przez 3 dni z 31 mogła już zniknąć. Co pomaga:
- Zmień oznaczony awatar lub baner. NsfwAvatarImage i NsfwBannerImage dotyczą samych obrazów.
- Oznaczaj swoje wrażliwe multimedia. Jeśli publikujesz multimedia dla dorosłych lub drastyczne, włącz opcję oznaczania ich jako wrażliwe w Settings, Privacy and safety, Your posts. Wymagają tego zasady X dotyczące treści dla dorosłych.
- Zwolnij z powtarzalną aktywnością. Identyczne odpowiedzi, masowe obserwowanie i wciąż ten sam link to dokładnie to, czego szukają etykiety spamu.
- Sprawdzaj linki, które udostępniasz. MALICIOUS_URL patrzy na stronę docelową, więc może ją wywołać przejęta strona albo podejrzany skracacz linków.
- Zabezpiecz konto. Compromised i AbusiveHighRecall wiążą się z resetem hasła lub weryfikacją bezpieczeństwa: przejdź ją z poziomu komunikatu, który pokazuje X.
- Odwołaj się od etykiety, którą uważasz za błędną, przez formularz odwołania X.
Najczęstsze pytania
- Czy X daje kontom shadowbana?
- Nie w tym sensie, że stajesz się niewidoczny dla wszystkich. X ogranicza zasięg postów i kont za pomocą etykiet, a od 2026 roku wymienia je w raporcie „Under the Hood”. Najczęstszy skutek jest taki, że twoje posty przestają być polecane osobom, które cię nie obserwują.
- Dlaczego nie mogę otworzyć raportu „Under the Hood”?
- Twoje konto musi mieć co najmniej rok i opublikować co najmniej 10 postów w miesiącu, którego dotyczy raport. Jeśli spełniasz oba warunki, poczekaj na kolejny raport, około 10 dni po końcu miesiąca.
- Czy raport pokazuje search ban?
- Nie pod tą nazwą. Wymienia etykiety i ich skutki, a to właśnie te etykiety ukrywają posty w wyszukiwaniu i rekomendacjach. X nie publikuje osobnego search bana.
- Czy raport działa w czasie rzeczywistym?
- Nie. Obejmuje poprzedni miesiąc kalendarzowy, więc etykieta nadana dzisiaj pojawi się w raporcie za przyszły miesiąc.
- Czy mogę zobaczyć raport innego konta?
- Nie. „Under the Hood” pokazuje tylko konto, na które jesteś zalogowany. Z zewnątrz widać jedynie publiczne sygnały, takie jak ostrzeżenie o treściach wrażliwych na profilu albo informacja, że konto jest wstrzymane w twoim kraju.
- Jak długo obowiązuje etykieta?
- To zależy od etykiety i od tego, co ją wywołało. Raport pokazuje, przez ile dni w miesiącu była aktywna każda etykieta konta, więc wiesz, czy może nadal obowiązywać.
Bez konta. Bez karty. 7 dni ze wszystkimi funkcjami.
Wypróbuj XFeed na własnym feedzie.
Zachowaj obserwowane konta. Ukryj całą resztę.
Na ten sam temat